Comment ne pas parler de ce WOD que nous connaissons tous, nous crossfitteurs et crossfiteuses ! Pour beaucoup d’entre nous, lorsque nous voyons écrit au tableau de notre BOX, “MURPH”, il se passe comme une envie de repartir chez nous, car le mix de tous ces mouvements en font l’un des plus difficile “HERO WODS” !

C’est avec toute l’équipe Justhang que nous avons souhaités imaginer des designs qui puisse convenir au plus grand nombre de personne ! Voilà pourquoi nous avons créé une catégorie “humour” qui met en liaison le sport bien évidemment, que ce soit le CF, le cross-training, l’haltérophilie, la gymnastique… avec des éléments tournés en dérision…